CONFERENCIA: VEGANISMO SALUDABLE PARA EL DÍA A DÍA

A las 18h en el evento «Tú donas, todos ganamos» tendremos a Marta Martínez, la persona que hay detrás de Mi Dieta Vegana una cuenta de Instagram, con su charla «Veganismo saludable para el día a día».

 
Allí enseña lo que come y su estilo de vida saludable: dieta, salud y sostenibilidad desde la óptica del veganismo.
 
Profesionalmente se dedica a la comunicación digital. Hace poco que ha lanzado su segundo libro: «Guía para el vegano (im)perfecto».
Además, es Máster en Nutrición y Salud por la UOC.
 
Sobre la charla:
 
¿Dudas sobre como introducirte en las dietas vegetales? En realidad, es muy fácil llevar una dieta basada en plantas.
Aprendre a incorporar opciones vegetales saludables y saborsas en tu día a día. Explicaremos lo que no debe faltar en tu despensa y despejaremos las preguntas más habituales.
 
¡Mil gracias Marta por participar!
 
Te esperamos este sábado 13 de julio en Terra Veritas, c/Diputació 239 de Barcelona, con esta y otras actividades, además de una campaña de donación de sangre durante todo el evento, de 10h a 14h y de 16h a 20h
 
¡Te esperamos!

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